Tinh dầu oải hương lavender có tác dụng gì? Loại nào tốt và mua ở đâu

Hỏi: Chào các chuyên gia cho em hỏi tinh dầu oải hương lavender có thật sự tốt không?. Em có tìm hiểu về công dụng của nó nhưng chưa biết thật hư ra sau. Mong có câu trả lời từ phía các chuyên gia . Chân thành cảm ơn.

Trả lời: Chào bạn các chuyên gia từ sức khoẻ vabuta cho biết rằng Tinh dầu oải hương Lavender nguyên chất là một loại tinh dầu thịnh hành nhất trên quả đât. Tinh dầu Oải Hương dã được bắt gặp hơn 2.500 năm kia trên đây, chúng có tính chống ôxy hóa mạnh, chống khuẩn, an thần, làm dịu thần kinh trung ương, chống không thích nói chuyện, dưỡng da, tóc, tốt cho sức khỏe… và nhiều công dụng khác.

Tinh dầu oải hương là gì?

Tinh dầu oải hương hay tinh tinh dầu Lavender đc chiết xuất từ loài cây mang tên khoa học là Lavandula angustifolia (tên tiếng Anh là Lavender). Đây là một loài cây bụi có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải.

Sơ lược ít về tinh dầu oải hương

• Tên tiếng Anh: Lavender Essential Oil.
• Tên khoa học: Lavandula angustifolia.
• phương pháp chiết xuất: chưng cất bằng hệ thông hơi nước.
• Mùi hương: nồng nàn, gợi cảm.
• Màu: không màu.

Tinh dầu hoa oải hương đc chiết xuất từ ngọn hoa bằng cách chưng cất hơi nước. Những công dụng của loài cây này đã được khai thác từ hơn 2.500 năm kia. Nó thường được sử dụng để làm thuốc an thần, chống trầm cảm, kháng khuẩn cũng như chăm sóc da.

có thể coi đây là dòng tinh dầu thông dụng và lâu lăm nhất trên thế giới. Người Ai Cập cổ đại đã sử dụng loại hoa này để ướp xác và làm nước hoa. Năm 1923, khi lăng mộ của Vua Tut đc khai thác người ta thấy có 1 mùi thoang thoảng hoa oải hương. Vâng bạn không đọc nhầm đâu, mùi hương này đã xuất hiện hơn 3.000 năm!

Cách nhận biết tinh dầu oải hương nguyên chất

những cách dưới đây chúng tôi chỉ cho bạn để biết được phân biết đâu là nguyên chất để bạn tránh tình trạng hàng pha nhá.

1. Quan sát bằng trực quan

Thị phần lộn xộn những loại tinh dầu thật – giả, mặc dù vậy dựa theo những Điểm lưu ý sau bạn vẫn có thể phân biệt được có phải Tinh dầu oải hương nguyên chất hay không?

trước hết này là Màu sắc, Tinh dầu oải hương có white color trong hơi sánh được bảo vệ trong lọ thủy tinh tối màu để bảo đảm an toàn quality tối ưu cho tinh dầu, tránh ánh sáng & oxy hóa. Nếu nhỏ giọt tinh dầu ra thấy nó white color trong thì đó chính là tinh dầu oải hương nguyên chất, còn nếu quan sát thấy màu vàng hoặc vàng nâu thì đó Chưa hẳn tinh dầu oải hương nguyên chất.

2. Mùi hương

Tinh dầu oải hương nguyên chất nặng mùi hơi hắc, nếu như bạn lần đầu tiên ngửi thì sẽ thấy khó tính & không quen mùi, nhưng càng ngửi sẽ thấy mùi dịu thoải mái của các cánh hoa oải hương tươi.

Độ lưu hương của nó cũng biến thành nhanh, thường thường nếu bạn nhỏ dại 3 giọt tinh dầu oải hương lên áo thì mùi hương của chính nó khắc ghi trong vòng 6 tiếng, còn nếu mùi của chính nó bám dài lâu 1 ngày hoặc mà thậm chí lâu dài thì có thể loại tinh dầu bạn đang sử dụng có lẫn hương liệu.

3. Nhận ra qua giá cả

là loại tinh dầu không tồn tại ở nước ta, tinh dầu oải hương được xem là tinh dầu cao cấp, nhập khẩu quan trọng tại Pháp, vận chuyển gian truân, thu hoạch hoa oải hương cần lượng nhân công lớn, chu trình chưng cất tỉ mỉ nhiều quy trình..... Vì thế mà giá cả của chính nó cũng sẽ cao hơn ít nhiều giá các loại tinh dầu thịnh hành như tràm, sả chanh....

Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng gì

Dưới đây là những công dụng đã được chứng minh của loại tinh dầu này:

1. Chống lại quá trình Oxy hóa

những yếu tố như: Khói bụi, độc hại, đồ ăn bẩn tạo ra những gốc chủ quyền & chúng là Vì Sao của không ít bệnh tật. Phản ứng thoải mái và tự nhiên của thể chất là sản sinh là các enzym có tác dụng chống lại các gốc độc lập này. Chi tiết là: Glutathione , catalase và superoxide dismutase (SOD). Điều không may ở đây chính là: tốc độ tạo nên những gốc hòa bình trong thể chất bạn đang xảy ra quá nhanh, cơ chế tự nhiên không còn đáp ứng được!

Nhưng bạn cũng đừng lo lắng quá vì tinh dầu oải hương đã được chứng tỏ tác dụng chống oxy hóa. Một nghiên cứu năm 2013 được chào làng bên trên Phytomedicine cho biết thêm tinh dầu hoa oải hương làm tăng trưởng hoạt động vui chơi của các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất của thể chất (glutathione, catalase & SOD). Các nghiên cứu và phân tích cách đây không lâu cũng chứng tỏ điều gần giống, bạn có thể tham khảo những nghiên cứu này sau đây.

2. Đau sau cắt amiđan ở trẻ con

Dầu hoa oải hương đã đc minh chứng là làm giảm con số thuốc đỡ đau cần thiết sau khi cắt amiđan.

một nhóm những nhà nghiên cứu tại đại học y học Isfahan, Iran, đã tiến hành một nghiên cứu để xác định biện pháp lạm dụng tinh dầu oải hương có làm giảm tình trạng đau ở trẻ sau khi đào thải amiđan hay không.

phân tích bao gồm 48 trẻ con từ 6 – 12 tuổi, chia bất kỳ thành 2 nhóm bằng nhau. Một nhóm đã dùng thuốc đỡ đau acetaminophen (Tylenol hoặc paracetamol) cùng với hoa oải hương & nhóm kia chỉ sử dụng thuốc giảm đau. Các nhà nghiên cứu và phân tích đã quan sát hai nhóm trẻ trong 3 ngày sau mổ xoang, đo cường độ đau, ghi chép gia tốc dùng thuốc giảm đau. Tác dụng là nhóm có lạm dụng thêm tinh dầu hoa oải hương ít phải sử dụng thuốc giảm đau hơn nhóm kia.

3. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Nhiều phân tích đã đã cho thấy công dụng của tinh dầu oải hương đối với các triệu chứng của loại bệnh tiểu đường (Tham khảo phân tích đó tại đây). Cụ chuyên mục tinh dầu này giúp làm giảm hiện tượng sau:

• có công dụng giảm lượng đường trong máu
• ngăn chặn rối loạn chuyển hóa, nhất là không ổn định chuyển hóa chất béo
• Tăng cân
• rối loạn chức năng gan, thận

dù rằng cần nhiều phân tích cụ thể hơn về tác dụng này của tinh dầu oải hương. Nhưng các kết quả của nghiên cứu này hứa hẹn mở ra một hướng khám chữa tự nhiên và an toàn cho người bị bệnh tiểu đường.

4. Trị rận cháy trên tóc

Dầu oải hương mà thậm chí đc lạm dụng quá như 1 chất khử trùng mạnh, rất kết quả trong những công việc chữa bệnh rận, chấy bên trên tóc. Massage da đầu bằng dầu oải hương trong khoản 20 phút trước lúc gội đầu lại bằng xà bông để giết chết chí và trứng chí trong tóc. Tuỳ thuộc vào triệu chứng tóc mà làm liên tục đến lúc rận, chí trọn vẹn bặt tăm.

5. Cải thiện tâm trạng, giảm không thoải mái

chắc hẳn rằng đó là công dụng thông dụng nhất của tinh dầu oải hương đối với sức khỏe! Rất nhiều phân tích đã đã cho thấy công dụng ấn tượng của loại tinh dầu này đối với hệ thần kinh:

• Một nghiên cứu và phân tích bên trên người năm 2014 đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa oải hương có khả năng xuất sắc với tâm trạng không thoải mái (Của chứng rối loạn lo lắng tổng quát). Mà thậm chí nó còn giỏi hơn so với thuốc paroxetine, điều quan trọng tại vị trí loại tinh dầu này không khiến ra tác dụng phụ nào cả!
• Năm 2012, một nghiên cứu và phân tích tiến hành bên trên 28 đàn bà sau sinh sản có nguy hại cao bị không thích nói chuyện sau sinh đã minh chứng công dụng của hoa oải hương với việc chống không thích nói chuyện. Chúng ta cũng có thể đọc phân tích này tại đây

Ngoài công dụng chống không nói chuyện với ai, giảm không thoải mái loại tinh dầu này còn có tác dụng tăng tốc trí nhớ, bổ trợ điều trị bệnh Alzheimer.

6. Chữa lành vết bỏng, vết thương bên trên da

đặc thù kháng khuẩn ngăn chặn sự đi lên của những con vi khuẩn, nấm của tinh dầu oải hương đã được lạm dụng từ rất lâu. Hơn 100 phân tích đã chứng minh tác dụng này!

Loại tinh dầu này giúp tăng cường độ chữa lành vết bỏng, vết thương bên trên da. Bên cạnh đó nó cũng ngăn ngừa sự đi lên của nấm, hạn chế viêm da.

7. Bệnh viêm xoang

‍
các bác sỹ chuyên trị bệnh bằng các lọai thảo dược khuyên những bệnh nhân đang bị viêm xoang nên xông hơi tinh dầu oải hương.
Cách dùng: pha 2 giọt tinh dầu với cùng 1 bát nước nóng, rồi sử dụng khăn phủ kín đầu cùng với mũi.

8. Hỗ trợ chữa bệnh CHÀM DA

Bệnh chàm da – triệu chứng da ngứa rát, bong tróc và lở loét, để cho người bệnh cảm thất xấu hổ và mất tự tin. Dầu hoa oải hương giúp giảm xúc cảm ngứa rát và triệu chứng khác của chàm da. Tinh dầu oải hương cũng giúp làm giảm kích ứng da thông qua cách cấp ẩm cho da, giúp đẩy nhanh chu trình lành da.

còn mặt khác, tinh dầu oải hương còn được lạm dụng để chữa bệnh các vấn đề về da như nếp nhăn, vảy nến & một số trong những bệnh viêm nhiễm da khác.

9. Giảm chứng đau nửa đầu & nâng cao giấc ngủ

nếu bạn đang phải vật lộn với các đợt đau nửa đầu hoặc triệu chứng không ổn định giấc ngủ thì tinh dầu oải hương đó là liệu pháp thiên nhiên bình an, tác dụng mà chúng ta nên vận dụng.

10. Giúp quan tâm da & tóc

Nhờ đặc tính chống bệnh viêm, chống oxy hóa mà nó còn giúp nâng cấp chứng trạng viêm da, hỗ trợ điều điều trị mụn & ngăn chặn quá trình lão hóa, chống lại nếp nhăn.

ngoài các công dụng bên trên, nhiều nghiên cứu khác cũng đã đã cho thấy tinh dầu hoa oải hương còn có khả năng: đỡ đau cơ, giảm đau bụng kinh hay có thể nó được xem là một liệu pháp thoải mái và tự nhiên giúp giảm đau, giảm buồn ói & lo lắng ở bệnh nhân ung thư.

11. Làm thơm ăn mặc quần áo khi cất giữ lâu ngày

‍
khi hết ngày mùa đông chúng ta ai cũng giặt các ăn mặc quần áo ấm cất đi, nhưng lúc trời lạnh lấy ra mặc thì chúng giữ mùi nặng hôi rất giận dữ, hoặc có côn trùng làm tổ trong những số ấy, điều này sẽ không xảy ra nếu như khách hàng để túi hoa khô oải hương cùng theo với quần áo, còn nếu như không có hoa khô oải hương, thì thỉnh thỏang nên cho 1- 2 giọt tinh dầu nguyên chất oải hương để giữ quần áo luôn thơm và né tránh côn trùng làm tổ.

12. Giảm đau Sau kỳ kinh nguyệt

Nhiều con gái trong lứa tuổi sinh sản trải qua một loạt các hiện tượng trong giai đoạn tiền hành kinh, thường đc có tên gọi là biểu hiện tiền hành kinh (PMS).

phân tích chéo cánh này liên quan đến 17 phụ nữ, tuổi trung bình 20,6, với các triệu chứng tiền chu kỳ hành kinh từ nhẹ đến trung bình. Những người nhập cuộc đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt không dùng biện pháp tinh dầu hoa oải hương, số người sót lại có lạm dụng. Tác dụng nghiên cứu cho biết tinh dầu hoa oải hương có thể làm hạn chế các hiện tượng tiền kinh nguyệt.

Cách sử dụng tinh dầu oải hương Lavender

• Bôi trực tiếp: có thể dùng tăm bông chấm tinh dầu Oải Hương mật thiết lên phần da bị mụn để tiêu diệt mụn.
• Bôi khi được pha loãng: pha loãng 3-5 giọt tinh dầu oải hương với một nửa muỗng cà phê dầu dừa, bôi bao quanh vết thương, vết xước giúp chúng nhanh lành.
• Xông hương: nhỏ 2-5 giọt tinh dầu oải hương vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán HCM. Hoặc nhỏ tuổi 2-5 giọt vào giỏ hoa khô, giấy ăn, bông gòn,.. Ném lên bàn làm việc, phòng khách,… Mùi hương sẽ khuếch tán tự nhiên, giúp thanh lọc không khí, giảm trầm cảm sau sinh sản, ngủ ngon giấc, giảm đau đầu…
• Massage: Trộn tinh dầu nguyên chất với dầu nền (dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu jojoba) theo tỉ lệ 1:30 dùng để làm massage lưu thông máu, giảm đau bụng kinh, chuột rút,…
• Tắm: nhỏ tuổi 5-10 giọt tinh dầu vào bồn tắm nước ấm & 1 chén muối Epsom để ngâm mình trong 15-20 phút giúp làn da thêm mềm mịn, thư giãn & ngủ hơn.
• Ngâm chân: nhỏ vào nước ấm 2-3 giọt tinh dầu để ngâm chân trước lúc ngủ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức gan bàn chân.
• Xông hơi: thêm 2-5 giọt tinh dầu vào chậu nước nóng rồi che kín đầu để xông mặt với khoảng cách 25-30cm cách mặt nước. Hít hô hấp sâu thư giãn, làm đẹp da. (Bạn cũng có thể thử tinh dầu hoa hồng để xông mặt làm đẹp da)

Cơ chế hoạt động của tinh dầu oải hương

hiện giờ, vẫn chưa có đủ nghiên cứu và phân tích về công dụng của loại thảo dược này. Bạn nên tìm hiểu thêm chủ ý của bác ý sĩ trước khi sử dụng tinh dầu hoa oải hương như một vị thuốc. Hoa oải hương chứa một loại dầu có tác dụng gây ai oán ngủ & có thể thư giãn một số trong những cơ bắp.

Dạng bào chế của oải hương là gì?

Hoa oải hương thường được chế tao thành:

• Tinh dầu
• Trà.

Cần phải làm gì khi dùng tinh dầu oải hương

xem thêm chủ kiến BS, dược sĩ, nếu:

• Bạn mang bầu hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng hoa oải hương theo lời khuyên của bác ấy sĩ
• Bạn đang dùng bất kỳ bài thuốc nào đó
• Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của loại thảo mộc này, các loại thuốc khác hoặc những loại thảo mộc khác
• Bạn có bất kỳ mắc bệnh, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào đó
• Bạn có bất cứ loại không thích hợp nào đó như đồ ăn, thuốc nhuộm, chất bảo quản hay động vật.

Bạn cần xem xét giữa công dụng của việc lạm dụng hoa oải hương với nguy cơ mà thậm chí xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay BS trước khi sử dụng hoa oải hương.

Tinh dầu hoa oải hương giá bao nhiêu?

Hiện tại có không ít mức ngân sách khác nhau cùng rất nhiều cái tên tinh dầu oải hương không giống nhau bên trên thị phần, nhưng mức ngân sách chung của Tinh dầu oải hương nguyên chất sẽ dao động từ 155.000 đồng đến 950.000 đồng tùy từng dung lượng và từng Brand Name khác nhau.

Những lưu ý khi dùng tinh dầu oải hương

• Tuyệt đối cấm dùng với phụ nữ đang có bầu vì tinh dầu oải hương có thể gây sảy thai.
• chỉ định cho phụ nữ con chưa bỏ bú
• nên chọn loại tinh dầu hữu cơ nguyên chất có công nhận để khỏi bị nhiễm hoá chất, thuốc trừ sâu,…
• Tránh xa tầm tay với của trẻ bé dại.
• Không thoa tinh dầu oải hương nguyên chất lên vết thương hở, hoặc thị giác hoặc màng nhầ mà thậm chí gây kích thích da.
• Chỉ dùng bên phía ngoài cơ thể, chỉ định cho phía bên trong cơ thể. Không đc uống tinh dầu nguyên chất.
• nếu bị bất cứ ĐK sức khoẻ hoặc đang dùng thuốc, tham khảo chủ kiến Chuyên Viên quan tâm sức khỏe trước khi sử dụng.

Phía trên là những thông tin cần thiết về tinh dầu oải hương lavender mong rằng giúp bạn tìm ra hướng giải quyết và địa chỉ mua an toàn nhất cho sức khoẻ của bạn. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua các thông tin bên dưới chúng tôi sẵn sàng tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn.

Có thể bạn tham khảo thêm:

Tinh dầu chanh

Cách làm tinh dầu hoa hồng