Biết Địa chỉ Mua hạt chia ở đâu tốt nhất TpHCM uy tín chính hãng

Bạn đang không biết mua hạt chia ở đâu và loại nào là tốt nhất có thể nói đây là thắc mắc của rất nhiều người. Ngay trong bài viết này Sức khoẻ vabuta sẽ chia sẽ cho bạn những địa chỉ mua hạt chia ở TpHCM uy tín và chất lượng nhất. Kèm theo đó là Công dụng giá bán bao nhiêu 1 kg của hạt chia phân loại và nhân biết . Ngay trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẽ hết .

Hạt chia là gì?

Hạt chia là hạt của cây Salvia Hispaniola, cùng thuộc chúng ta với những loại cây thảo mộc như bạc hà, húng quế, và có nguồn gốc ở khoanh vùng nam Mexico, Guatemala & Bolivia.

Biết được hạt chia là gì, thì bạn cũng nên biết thêm xuất phát của loại hạt này. Bắt đầu sự thật của hạt chia là ở Khu Vực Nam Mỹ, từng xuất hiện cách đây khoảng 3500 năm ngoái Công Nguyên. Hạt chia đc người Aztec và người Maya bắt gặp ra trước tiên cũng tương tự đưa ra những công dụng tuyệt vời của loại hạt này.

Cây chia đc trồng nhiều nhất và cho ra unique hạt chia hoàn hảo là ở Mỹ và Úc. Cũng chính vì ở 2 nước đó hội tụ khá đầy đủ những điều kiện (khí hậu, đất đai, thổ nhưỡng, ánh sáng & nguồn nước) giúp cho sinh trưởng và khởi phát tốt nhất. Mà thậm chí, nếu cây chia được trồng ở phần có có vĩ độ 15 chạy qua thì sẽ cho ra hàm vị axit béo Omega 3 trong hạt chia tối đa.

Hiện tại, nước ta chưa trồng đc loại cây này, nên đa số những sản phẩm hạt chia đều cho các bên được nhập khẩu để cung ứng cho khách hàng có nhu cầu lạm dụng quá.

Top 4 Địa chỉ mua hạt chia ở TPHCM uy tín

Có rất nhiều người thắc mắc rằng mua hạt chia ở đâu thì tốt và an toàn nhất nhỉ , Nếu bạn đã không tìm ra được thì hãy để Sức khoẻ vabuta chúng tôi chia sẽ mọi thông tin của từng địa chỉ cho bạn biết và đến mua online hoặc trực tiếp tốt nhất hiện nay nha. Kèm theo đó bạn không biết lựa chọn mua hạt chia loại nào tốt thì các tiệm ở đây sẽ tư vấn cho bạn từng loại một để bạn có cái nhìn tổng quan hơn về hạt chia

Ngày nay, nhiều người đổ xô mua hạt chia mà không biết nên mua hạt chia ở đâu HCM uy tín, chất lượng. Nếu đang có cùng nỗi băn khoăn đó, bạn đừng quên đã có Những địa chỉ phía dưới đây ngay bên cạnh!

1. Bách Hoá Xe Lam bán hạt chia uy tín

• Địa chỉ: 36/8 Tân Trụ, Phường 15, Quận Tân Bình, TpHCM.
• Hotline: 0845.528.599

2. Mua hạt chia ở thuốc nam hoàng

• Địa chỉ: 258/22 Võ Văn Tần, Phường 5, quận 3, TpHCM.
• Hotline: 0934.288.144

3. Mua hạt chia chính hãng ở tiệm dược liệu Anh Ba

• Địa chỉ: Hẻm 380 Dương Quảng Hàm, Phường 5, Quận Gò Vấp, TpHCM.
• Hotline: 0765.999.111

Hạt chia giá bao nhiêu 1KG?

Hiện tại, giá hạt chia 1kg bên trên Thị Trường dao động từ 200.000 – 400.000 tùy loại & hình thức bán. Để tìm hiểu giá đúng mực từng thời điểm thì bạn nên contact với chủ tiệm để rõ hơn về giá nhá.

Công dụng của hạt chia bạn cần biết

Giá trị đủ chất của hạt chia Úc đã đc khẳng định trong những cuộc nghiên cứu. Theo những nhà nha khoa, mỗi người nên sử dụng quá hạt chia Úc bởi những tác dụng dưới đây:

1. Hỗ trợ  chức năng hệ tiêu hóa

những ai ít ăn rau củ trong số bữa ăn hàng ngày rất cần bổ sung hạt chia hàng ngày bởi chúng tương đối giàu chất xơ, giúp giảm kích ứng ruột, thúc đẩy nhu động ruột thuận lợi dẫn tới một tiêu hóa khỏe đẹp hơn.

Bên cạnh đó, chất xơ này cũng có chức năng làm giảm lượng đường trong máu cũng giống như phòng chống tình trạng bệnh nguy hiểm này một cách kết quả.

2. Giải độc cơ thể

Do có khả năng nâng cao tình trạng sức khỏe hệ tiêu hóa nên hạt chia cũng có thể có thể giúp sa thải lượng chất độc trong thể chất 1 cách thoải mái và tự nhiên. Mặt khác, những hợp chất chống viêm có trong hạt chia còn ngăn chặn, tái khôi phục các cấu trúc tế bào bị tổn hại, giúp chúng ít bị hư hỏng + độc tố bị thải ra ngoài nên tình trạng sức khỏe được nâng cao đáng chú ý.

3. Xương săn chắc hơn

Nếu nghĩ sữa là nguồn hỗ trợ canxi tuyệt đối thì bạn chưa chắc chắn về hạt chia rồi. Loại hạt đó là nguồn canxi ấn tượng cho xương chắc khỏe, mà thậm chí sánh ngang với sữa đấy. Đặc trưng hơn, hạt chia còn có rất nhiều hợp chất giúp thể chất hấp thụ Vi-Ta-Min D giỏi hơn.

4. Giảm cân hiệu quả

Hạt chia là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, có thể giảm tiêu thụ thức ăn vào thể chất. Dường như, loại hạt này còn giàu đạm thực vật – nguồn đạm giúp nhanh no và giảm bớt xúc cảm thèm ăn công dụng.

5. Tốt cho tim mạch

Hạt chia khá giàu chất béo, trong đó có axit béo Omega 3 – loại chất có khả năng giảm viêm, ngăn ngừa bệnh ung thư, phục hồi cơ bắp, giỏi cho não, hỗ trợ tình hình sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp, ngăn chặn chứng sơ vữa động mạch máu cũng tương tự tình trạng sức khỏe cục bộ nói tóm lại một cách kết quả.

ngoài những tác dụng trên, hạt chia còn có khả năng chống oxy hóa và làm đẹp da. Các nàng phụ nữ thường dùng loại hạt này như giữa những thức ăn xuất sắc cho da mặt, giúp họ rạng rỡ, sáng ngời và mạnh mẽ và tự tin hơn.

Cách sử dụng hạt chia

• chỉ cần pha 10g vào nước hoặc với nước cam, chanh hay sữa đậu nành rồi để lâu khoảng 10 phút thì hạt sẽ nở ra trông y như nước hạt é.
• Hoặc chỉ đơn giản là rắc hạt CHIA lên món salad, thức ăn cho trẻ em, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh ngọt, bánh mì hoặc bất cứ loại thức ăn nào đó.
• Lượng dùng hằng ngày: do cơ thể của mỗi người khác biệt nên theo khuyến cáo thì nên dùng lần 10g/ngày sau 3 tuần thì điều chỉnh lượng dùng phù hợp với thể chất từ 10-25g/ngày
• 10g/1 ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
• 10-25g/1ngày giúp sức các vận động viên trong thời gian luyện tập.

Cách Phân biệt  hạt é và hạt chia?

Có hình dạng thuở đầu khá giống nhau khiến cho đa số chúng ta lầm tưởng hạt chia & hạt é là một, chỉ là cách gọi khác như củ sắn – khoai mì, mướp đắng – khổ qua,… Nhưng đây lại là hai loại hạt trọn vẹn khác biệt với công dụng không giống nhau.

các bạn nào có tuổi thơ dữ dội chắc hẳn sẽ nghe đến hạt é – loại hạt có hình dạng thuở đầu như mè đen nhưng lúc ngâm trong nước, hạt sẽ dần dần nở ra giống như những bông hoa & dùng làm giải khát rất ngon.

Hình như đó, lúc ngâm vào nước, hạt chia nở ra tạo một lớp “cơm” bao quanh có dạng hồ keo, dính nhẹ vào nhau. Còn hạt é, lớp “cơm” này bóc tách ra thành những dạng tự do & chúng cũng trông lớn hơn đối với hạt chia.

‍

Cách phân biệt hạt chia thật hay giả

nhiều bạn hay nhầm lẫn giữa hạt chia & hạt é, mặc dù vậy 2 hạt này có đặc tính rất khác biệt. Hạt chia là hạt thu được từ cây chia là đen toàn hạt hoặc trắng, & có tính hút nước gấp 16 lần khối lượng riêng của nó. Còn hạt é là hạt của cây húng quế, & tính hút nước kém hơn hạt chia rất nhiều

Phân loại hạt chia

Tùy vào nguồn gốc & giá trị dinh dưỡng mà hiện giờ hạt chia đc phân chia thành nhiều dạng khác biệt. Trong những số ấy, hạt chia Úc và chia Mỹ được coi cao hơn một bậc đối với các loại hạt chia sót lại.

1. Hạt chia Úc

là 1 trong những vùng phát hiện có hạt chia trước tiên bên trên thế giới, hạt chia Úc chứa những dưỡng chất omega 3 & 6, sản phẩm hợp với người ăn kiêng, hoạt động viên Sport & bổ trợ trẻ ăn dặm.

2. Hạt chia Mỹ

Chia Mỹ được coi là loại chia tốt nhất trái đất, với những chỉ số dinh dưỡng nổi bật, chia Mỹ hiện thời là sự lựa chọn số 1 của người tiêu dùng để hỗ trợ các dưỡng chất trực tiếp cho cơ thể.

3. Hạt chia Đức

sát bên chia Mỹ & chia Úc, các hạt chia đến từ Đức cũng dẫn tới các công dụng nhất định đối với tình trạng sức khỏe. Giúp bổ sung canxi cho xương, tóc, giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe, chống lão hóa cho làn da kết quả.

4. Hạt chia Nuvita

Trong hạt chia Mỹ Nutiva có chứa 20% lượng omega 3 ALA – đây là 1 loại acid béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Sử dụng hạt chia mỗi ngày được xem là cách bổ sung cập nhật omega 3 tuyệt hảo cho thể chất phòng chống xơ vữa động mạch cũng tương tự những bệnh về tim mạch.

5. Hạt chia trắng

Hạt chia trắng có vị êm ả dịu dàng, thanh dịu hơn hạt chia đen. Cả hai loại hạt đều chứa các loại vitamin & chất khoáng, hàm vị các chất xơ và các axit béo Omega-3 khá tương đồng.

6. Hạt chia seed

Hạt chia seed mà thậm chí hấp thu lượng nước gấp 16 lần cân nặng của nó, do đó sử dụng quá loại hạt này thường xuyên sẽ sinh ra cảm giác no, giúp bạn hấp thụ lượng calo ít hơn trong ngày, bổ trợ quá trình ăn kiêng tác dụng.

Hạt chia organic

phía trên là loại hạt đc nuôi trồng hoàn toàn thoải mái và tự nhiên, chống chỉ định thuốc trừ sâu, phân bón hoá học, hương liệu, hay chất bảo vệ, cung ứng những tiêu chuẩn hữu cơ nghiêm ngặt được những tổ chức nông nghiệp quốc tế uy tín công nhận.

Lưu ý khi mua hạt chia về dùng

Hạt chia là loại hạt ôn hòa, dễ lạm dụng quá. Mặc dù thế, lúc mua hạt chia về dùng bạn cần phải hỏi rõ người bán hoặc nhờ tư vấn kỹ cách sử dụng. Nếu như không, hãy ghi nhớ những để ý sau đây:

Trẻ em:

Nên lạm dụng quá khoảng 10 gram/ngày sẽ hỗ trợ đủ lượng Omega 3 6 9 quan trọng cho nhỏ nhắn yêu của khách hàng.

Người lớn:

so với người lớn thì sử dụng 20 gram mỗi ngày sẽ cung ứng thêm cho bạn Omega 3, giúp cân bằng lượng Omega 6 trong thể chất.

phụ nữ mang thai:

Đối vói người phụ nữ mang bầu nên sử dụng 1 ngày 2 lần, mỗi lần sử dụng 10 -15gram để chống lại chứng hay đi ngoài ở mức độ thai kỳ. Đồng thời cùng lúc bổ sung thêm dưỡng chất cho bé yêu của chúng ta.

Ai không nên sử dụng hạt chia

• Người bị dị ứng với những loại hạt.
• Người huyết áp thấp thì đừng nên lạm dụng.
• Người sẵn sàng hoặc mới phẫu thuật mổ xoang.
• các ai bệnh tật máu khó đông nên tránh sử dụng quá.

Phía trên là những thông tin cần thiết về mua hạt chia ở đâu Tphcm mong rằng giúp bạn tìm ra hướng giải quyết an toàn và tốt nhất cho sức khoẻ của mình. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi qua các thông tin bên dưới chúng tôi sẵn sàng tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn.

Có thể bạn tham khảo:

mua tuyết yến ở đâu

Mua câu kỷ tử ở đâu